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每次體檢的時(shí)候，常規(guī)項(xiàng)目都會有“尿檢”。尿檢作為體檢中一個(gè)不可或缺的檢驗(yàn)項(xiàng)目，主要包括尿常規(guī)、尿沉渣（沉渣鏡檢）和尿紅細(xì)胞形態(tài)等。通過檢查尿液，可以反映出泌尿系統(tǒng)（腎臟、輸尿管、膀胱、尿道等）疾病的種類和病情狀況，能幫助醫(yī)生做出診斷和鑒別疾病，是臨床工作中最常用的檢測方法之一。

“尿檢”看似一件很平常的事情，但要得到一份靠譜的尿常規(guī)檢查結(jié)果，得掌握一定的技巧。廣州市第一人民醫(yī)院體檢中心副主任醫(yī)師蕭聰勤、主治醫(yī)師林曉純指出，留取尿液不是簡單粗暴地把尿裝進(jìn)尿管，相反它有一定的講究。而且, 根據(jù)不同的檢查目的, 有時(shí)還要采取不同的留尿方法, 否則會影響檢測結(jié)果，甚至?xí)韲?yán)重的不良后果。以下這些留取尿液標(biāo)本的誤區(qū)一定要避免。

誤區(qū)一：

體檢者：“醫(yī)生，我知道要留晨尿，我可憋了一晚上的尿來醫(yī)院留尿的。”

● 重點(diǎn)：

夜尿≠晨尿：夜尿是指憋了一夜之后，早晨起床之后的第一泡尿；而晨尿是清晨五、六時(shí)左右起來排出夜尿后，再間隔1~2小時(shí)留取的尿液（空腹、避免劇烈運(yùn)動）。

那么尿檢為什么要留晨尿呢？因?yàn)槟蛞旱某煞质芎芏嘁蛩氐挠绊懀纾哼M(jìn)食、飲水量、運(yùn)動量、藥物等。清晨時(shí)身體處于空腹?fàn)顟B(tài)，基礎(chǔ)狀況最平穩(wěn)，且受食物、藥物的干擾因素較小。此外，晨尿的尿液濃縮，可提高陽性率的檢出。而夜尿，因?yàn)樵诎螂變?nèi)儲存了一夜，可能會有細(xì)菌的滋生，而且紅細(xì)胞的形態(tài)也會發(fā)生變化，所以夜尿是無法正常反饋尿液的真實(shí)情況的。注意留尿的前一天晚上10時(shí)之后應(yīng)盡量少喝水。

誤區(qū)二：

體檢者：“醫(yī)生，為了體檢結(jié)果更好，我這幾天特意加強(qiáng)運(yùn)動哦?！?/strong>

● 重點(diǎn)：

體檢前3天建議避免劇烈運(yùn)動。因?yàn)閯×疫\(yùn)動、高度緊張時(shí)可能造成生理性蛋白尿，為了鑒別生理性與病理性蛋白尿只能讓你休息好再來一次啦。因此，要避免劇烈運(yùn)動，避免暴食高蛋白食物。

誤區(qū)三：

體檢者：“醫(yī)生，我月經(jīng)快結(jié)束了，但我趕時(shí)間我想今天就留尿。”

● 重點(diǎn)：

月經(jīng)血會導(dǎo)致尿液中的紅細(xì)胞增多，尿隱血呈現(xiàn)出陽性。因此，應(yīng)盡可能避免在月經(jīng)來潮前后一周內(nèi)進(jìn)行尿檢，以免導(dǎo)致檢查結(jié)果不準(zhǔn)確。

誤區(qū)四：

體檢者：“醫(yī)生，我一尿就接起來了?！?/strong>

● 重點(diǎn)：

留尿時(shí)注意接取中段尿，即舍去前面跟后面的尿，留取中間那段尿。這是因?yàn)榍懊婧秃竺娴哪蚋菀妆晃廴尽Ａ裟虍?dāng)天有條件的情況下可以先清洗下體再留尿。

誤區(qū)五：

體檢者：“醫(yī)生，我現(xiàn)在沒啥尿啊，就留一點(diǎn)點(diǎn)好了?！?/strong>

● 重點(diǎn)：

尿液的總量不夠的話，可能導(dǎo)致有些項(xiàng)目無法檢測或不準(zhǔn)確。一般成人留取尿標(biāo)本量建議10毫升~20毫升。

另外，留尿后建議盡快送檢，最好2小時(shí)內(nèi)送到檢驗(yàn)室，避免空氣污染。

對于正常人群，注意好以上內(nèi)容可以有效減少尿檢異常結(jié)果的出現(xiàn)。

然而，針對篩查某些特定疾病的尿檢，建議咨詢相關(guān)專業(yè)的醫(yī)護(hù)人員。

文/廣州日報(bào)全媒體記者張青梅 通訊員黃月星、魏星