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跟腱如何測(cè)量視頻_跟腱怎么測(cè)量圖

來源: 互聯(lián)網(wǎng) 2023-08-22 19:25:27


(資料圖)

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1、其實(shí)只要踮起腳尖,就可以先把筋腱弄清楚。從腳后跟到腓骨肌底部的長(zhǎng)度就是我們跟腱的長(zhǎng)度。

2、還有一種方法是面向墻壁,雙腳自然分開,扶墻抬腿,然后小腿三頭肌充分收縮。

3、在小腿內(nèi)側(cè)腓腸肌下緣做一個(gè)標(biāo)記,然后自然站立,再在腳后跟點(diǎn)做一個(gè)標(biāo)記,測(cè)量?jī)?nèi)側(cè)腓腸肌下緣到腳后跟點(diǎn)的距離,就是跟腱的長(zhǎng)度。

4、跟腱一般長(zhǎng)約15厘米,也是人體內(nèi)最粗的肌腱,主要由小腿三頭肌和跟腱在足跟上方15厘米處融合而成。

以上就是跟腱怎么測(cè)量圖這篇文章的一些介紹,希望對(duì)大家有所幫助。

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