當(dāng)前頭條：中藥芡實的功效與作用_芡實功效與作用及禁忌
來源: 互聯(lián)網(wǎng) 2023-04-23 15:48:28
(資料圖)
1、芡實富含營養(yǎng)物質(zhì)，可以起到強身健體的功效及作用。
2、它的禁忌就是因為它含有很多的碳水化合物，因此大家不能將其當(dāng)作主食來飲用，不然的話，自己肯定會因此無法有很好的排泄習(xí)慣。
3、還有就是腹脹的人更應(yīng)該要謹(jǐn)慎服用它。
4、它的效果和作用有很多，但是大家在平時多吃一些，也是有一定的好處地。
5、因為它含有很多的營養(yǎng)物質(zhì)，而且還容易消化，是很好的減肥食物。
本文就為大家分享到這里，希望小伙伴們會喜歡。
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