每日熱訊!發(fā)燒吃什么菜好吃又營養(yǎng)_發(fā)燒吃什么菜
來源: 互聯(lián)網(wǎng) 2023-03-14 04:45:48
(資料圖片僅供參考)
1、疾病分析：發(fā)熱常見于體內(nèi)病原體的入侵。
2、這些病原體在體內(nèi)產(chǎn)生炎癥反應(yīng)，導(dǎo)致體溫升高。
3、這時候要多吃清淡、富含水分、營養(yǎng)豐富、容易消化吸收的流質(zhì)飲食。
4、如蔬菜汁、蔬菜湯、菜粥、瘦肉粥等。
5、烹飪材料可以選擇一些菜品如大白菜、油菜、香菇、苦瓜、黃瓜、冬瓜、芥藍(lán)、西紅柿、紫菜、生菜、豆腐、雞蛋、鴨肉、鱷魚肉等。
6、這些菜營養(yǎng)豐富，水分很多，有利于抵御病菌，退燒。
本文到此結(jié)束，希望對你有所幫助。
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