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人民網(wǎng)北京3月7日電 （楊磊）近日，由中國教科院體育美育教育研究所、重慶市九龍坡區(qū)教師進修學(xué)院聯(lián)合舉辦的“體育教師健康體能專項培訓(xùn)”，在重慶市九龍坡區(qū)華梁學(xué)校舉行。

特邀培訓(xùn)講師、深圳大學(xué)體育學(xué)院博士王曉東結(jié)合當(dāng)下學(xué)生體質(zhì)健康狀況，分析了青少年體質(zhì)問題的由來，闡釋了青少年身心發(fā)展規(guī)律、健康體能的測試與評估標(biāo)準(zhǔn)，介紹了國內(nèi)外最前沿的體能訓(xùn)練理論進展和在不同群體中的應(yīng)用情況。他表示，高效的體能訓(xùn)練，一是要創(chuàng)新方法，二是要注重動機的激勵。教學(xué)實踐中，體育教師要激發(fā)學(xué)生的主動性，讓他們在享受樂趣的同時取得練習(xí)的效果。

本次培訓(xùn)，專門邀請了三名曾為國家運動隊體能訓(xùn)練提供技術(shù)服務(wù)并有多年專業(yè)體能培訓(xùn)經(jīng)歷的優(yōu)秀培訓(xùn)師進行授課。

培訓(xùn)課程包括“速度與靈敏協(xié)調(diào)訓(xùn)練”“耐力與柔韌訓(xùn)練”“力量與抗阻訓(xùn)練”三個專題模塊。根據(jù)體育學(xué)科的特點，培訓(xùn)以實踐操作為主。培訓(xùn)講師邊講邊示范，學(xué)員邊學(xué)邊練習(xí)。為期兩天的培訓(xùn)，氣氛活躍，效果明顯。

九龍坡區(qū)中小學(xué)體育教研組長、名優(yōu)體育教師200人參與本次培訓(xùn)。據(jù)了解，本次接受培訓(xùn)的教師返崗后，將在每周進行的體育教研活動中組織延伸培訓(xùn)，用兩個月的時間將培訓(xùn)覆蓋到全區(qū)600余名體育教師。